맨발 걷기 할까 말까? 어씽(earthing)이라는 말을 아시나요? 이는 맨발로 땅을 직접 밟는 행위를 지칭하는 말입니다. 요즘 등산로, 공원에서 어씽을 진행하는 분들이 정말 많습니다. 흙길, 모래, 지압길이 이루어진 곳이라면 많은 분들이 신발과 양말을 벗어들고 맨발로 걷고 계십니다. 여러 방송에서 맨발 걷기의 효능을 계속 다루면서 맨발 걷기 열풍은 사그라지지 않고 유지되고 있는데요, 신발을 벗고 맨발로 걸으면서 암, 고혈압, 뇌졸중 등 다양한 질병에서 회복되었다는 후기가 속속들이 전해지면서 그 관심이 점점 커지고 있습니다. 맨발 걷기 효능과 부작용 하지만 유행이 지속되다 보면 그것의 부작용도 나오기 마련이겠죠. 맨발 걷기를 통해 효과를 봤다는 분이 있는가 하면 생각지 못한 부작용으로 고통을 받는 분들도..