▶비듬 생기는 이유 비듬이란 두피의 표피 탈락이 발생하여 각질이 눈에 띄게 드러나는 현상을 의미합니다. 밝혀진 원인으로는 두피 세포의 과다 증식, 호르몬 불균형, 피지 과다 분비 등이 있습니다. 최근에는 환경, 과한 다이어트, 스트레스 등이 원인이 될 수 있다는 연구 결과도 있습니다. ▶좋은 인상을 망치는 주범, 비듬 어두운 옷을 입었을 때 어깨에 내려앉은 비듬은 첫인상을 안 좋게 할 뿐 아니라 전문적이고 지적인 이미지를 방해하는 요소이기도 합니다. 효과 좋다는 비듬 샴푸를 사용해도 효과는 단기적이고 오히려 두피에 자극을 주어 화끈거림이나 가려움을 줄 수 있습니다. 오늘은 지긋지긋한 비듬을 없애는 방법 몇 가지를 공유해 드리려 합니다. 뭐든 효과를 보려면 지속성이 중요하니 번거롭다고 중간에 그만두지 마시..