▶ 갱년기란 무엇인가? 중년여성이라면 피해 갈 수 없는 질병이 있습니다. 극심한 체온변화와 홍조, 골다공증, 감정 기복, 우울감 등 신체적인 변화부터 정신적인 변화까지 일으킬 수 있는 질병은 바로 "갱년기"입니다. 여성의 생리가 끝나는 폐경의 시기 전후 5년 정도 여성호르몬 감소에 따른 여러 질병이 발생하는 기간을 의미합니다. 갱년기는 주로 중년 여성에게 나타나는 질병이지만, 성호르몬 분비가 감소하는 남성에게도 나타나기도 합니다. 오늘은 갱년기의 원인 및 증상에 대해서 알아보고 갱년기에서 벗어날 수 있는 방법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. ▶ 갱년기의 원인 갱년기의 원인은 위에서도 말했듯이 폐경기 생식 기능이 저하되고 성호르몬의 분비가 감소하여 신체가 급격한 변화를 겪는 시기를 의미합니다. 주된 원인..